心理カウンセラー児島弘樹さんのあがり症改善プログラムが、
ネットで話題になっているけど
あれって実際に効果あるのかな？
場数で改善するあがり症は、本当のあがり症ではないみたい
あがり症は、場数を踏むと悪化する可能性の方が高いと
いうからビックリしたけど・・・・
噓じゃないよね
児島弘樹さんが心理学＆心理療法で無理なくあがり症が改善し、
人前でスピーチができるようになったから
この方法は興味があるんだよね
聞き流すだけで「あがり症」を改善できるみたい
それも、1日たった15分！
好きな場所で、自分ののペースで進めることができるから
試してみようかな～
